تخمه کدو دو آتیشه شور

تخمه کدو دو آتیشه شور

ویژگی‌های محصول
  • وزن:
شناسه کالا:
موجود در انبار دات چین
  • ارسال توسط دات چین
82,000
2%
80,000 تومان
محصولات مرتبط
  • توضیحات
  • مشخصات
  • نظرات

خواص تخمه کدو برای سلامتی بصورت مختصر

تخمه کدو ها اگرچه از سایر تخمه ها کوچک تر هستند اما سرشار از مواد مغذی با ارزش فراوان هستند. چربی های سالم، منیزیوم و روی را برای شما فراهم می کنند. که این باعث چندین مزیت برای سلامتی شما می شود؛ از جمله بهبود سلامت قلب، بهبود پروستات و محافظت در برابر سرطان هاست. یک مزیت دیگر این تخمه اضافه کردن آن به آجیل ها تنقلات و سالاد هاست. یک اونس معادل 28 گرم تخمه کدو بدون پوسته تقریباً 151 کالری دارد ، عمدتا شامل چربی و پروتئین. اطلاعات و محتویات 28 گرم مغز تخمه کدو فیبر: 1.7 گرم کربوهیدرات: 5 گرم پروتئین: 7 گرم چربی: 13 گرم (6 عدد از آنها امگا 6) ویتامین K: 18٪ از RDI فسفر: 33٪ از RDI منگنز: 42٪ از RDI منیزیم: 37٪ از RDI آهن: 23٪ از RDI روی: 14٪ از RDI مس: 19٪ از RDI RDI: مرجع مصرف روزانه این تخمه ها حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان و مقدار مناسب اسیدهای چرب اشباع نشده ، پتاسیم ، ویتامین B2 (ریبوفلاوین) و فولات هستند.     منبع: https://www.healthline.com/nutrition/11-benefits-of-pumpkin-seeds

  • وزن
    1000 گرم / 500 گرم / 250 گرم
شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.
افزودن نظر جدید
خریداران این محصول، محصولات زیر را هم خریده‌اند
آلو جنگلی
18,000
16٪
15,000 تومان
آلو جنگلی
برگشت به بالا
×